Üleöö kaerahelbepuder kombuchaga
Koostis: kaerahelbed, Ra Life kombucha, riisipiim, chia-seemned, maitsestamata jogurt, veidike datlisiirupit, maasikad.
Valmistamine: sega kaerahelbed ja chia-seemned kokku kombucha, riisipiima ja maitsestamata jogurtiga, lisa veidi datlisiirupit. Kuivaineid ja vedelikke võtta umbes võrdses koguses just nii palju, kui soovid putru valmistada järgmiseks hommikuks. Kombucha annab pudrule väga põneva maitsenüansi. Serveeri purustatud maasikatega.
Retsepti jagas meiega Tuuli Ivainen (instagramis @ttttuuli - passionate about health and (food)photography).
Valmistamine: sega kaerahelbed ja chia-seemned kokku kombucha, riisipiima ja maitsestamata jogurtiga, lisa veidi datlisiirupit. Kuivaineid ja vedelikke võtta umbes võrdses koguses just nii palju, kui soovid putru valmistada järgmiseks hommikuks. Kombucha annab pudrule väga põneva maitsenüansi. Serveeri purustatud maasikatega.
Retsepti jagas meiega Tuuli Ivainen (instagramis @ttttuuli - passionate about health and (food)photography).